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疫情下如何保持情緒穩(wěn)定,收好這份專家建議

來(lái)源:人民日?qǐng)?bào) 時(shí)間:2020-01-27 16:16

情緒狀態(tài)與免疫力密切相關(guān),穩(wěn)定的情緒是抵抗病毒的強(qiáng)有力屏障。

武漢同濟(jì)醫(yī)院專家提出多種居家隔離解壓方法:休息、運(yùn)動(dòng)、閱讀、有節(jié)制地獲取信息……一起看看↓↓



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