如何提高孩子學習效率

來源：咸寧網(wǎng) 時間：2021-03-16 16:26

咸寧日報全媒體記者朱亞平

每天看著孩子很忙碌，但是學習成績一直都不是很理想怎么辦?近日，家長周先生困惑不已。他咨詢，如何才能提高孩子的學習效率?

中智教育負責人賈輝老師介紹，學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。

如何提高學習效率?首先要每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。

堅持體育鍛煉。身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的孩子為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。

學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。

注意整理。學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生不會學得很好。

學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素。人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學習效率密切相關?？偨Y(jié)學習必須講究方法，而改進學習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學習效率。

編輯：胡慧娟

上一篇：如何對待孩子交朋友
下一篇：學生如何做到勞逸結(jié)合？

相關新聞

中學生如何高效學習？

20日，家住咸安城區(qū)的周先生打來電話咨詢，自家孩子已經(jīng)是初一下學期了，依然學習效率不高，每天也看到他比較用心的完成作業(yè)...
宅家學習如何提高效率

咸寧日報全媒體記者焦姣疫情防控期間，按照市教育局“停課不停學”的要求，我市各學校紛紛以多種形式開展線上教學工作，學生...
【奮斗百年路啟航新征程——學黨史悟思想辦實事開新局】...

央視網(wǎng)消息（新聞聯(lián)播）：中央和國家機關工委把開展黨史學習教育作為一項重大政治任務，一體推進中央和國家機關、行業(yè)協(xié)會商...
咸寧網(wǎng)訊?（記者?胡廣?通訊員?陳茂楊）自黨史教育伊始，建行咸寧分行立足實際，認真組織黨史學習教育工作，在做好規(guī)定動...
2021年2月27日,北京一聲號令，萬警警醒全國政法隊伍教育整頓踏過冰雪與春風同行教育整頓如春雷叩問我的靈魂需要鐵帚除塵黨的...
大學新生如何開啟校園新生活

今年9月，大一新生們將邁進象牙塔，開啟大學校園生活。據(jù)了解，有些大一新生進入大學后，發(fā)現(xiàn)學業(yè)成績不再是評價的唯一標準，...
把握建黨百年契機，強化“四史”學習教育

強化“四史”學習教育特別是黨史學習教育，增強廣大高校教師政治素養(yǎng)和政治意識，對于加快打造高素質(zhì)專業(yè)化創(chuàng)新型高校教師隊...
中國社會科學院：將黨史學習教育成果轉(zhuǎn)化為構(gòu)建“三大體系”...

【奮斗百年路?啟航新征程·學黨史?悟思想?辦實事?開新局】光明日報記者王琎 ?黨史學習教育開展以來，中國社會科學院深入...
嘉魚農(nóng)商行召開黨史學習教育動員大會

咸寧網(wǎng)訊通訊員陳醇報道：近日，嘉魚農(nóng)商行召開黨史學習教育動員部署大會。全體黨員干部要提高政治站位，深入學習貫徹習近平...
如何高效運用錯題本？

“明明錯了很多次，而且還幫他編進了錯題本里，為什么他一到考試的時候還會錯呢?哪里出了問題?”20日，家住溫泉城區(qū)的周女士...

咸寧網(wǎng)版權與免責聲明：
　?、?凡本網(wǎng)注明"來源：咸寧網(wǎng)"的所有作品，版權均屬于咸寧網(wǎng)，未經(jīng)本網(wǎng)授權不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權使用作品的，應在授權范圍內(nèi)使用，并注明"來源：咸寧網(wǎng)"。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關法律責任。
　?、?凡本網(wǎng)注明"來源：xxx（非咸寧網(wǎng)）"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。
　?、?如因作品內(nèi)容、版權和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內(nèi)進行。