在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，很多家長(zhǎng)都會(huì)有這樣的困惑，到底要不要給孩子立規(guī)矩？怎樣立規(guī)矩才能真正起到作用？

市心理咨詢師張小可說(shuō)，規(guī)矩并不是家長(zhǎng)作為一個(gè)權(quán)力者，可以完全以自己的意愿而對(duì)孩子做出的強(qiáng)制性束縛和限制，而是以保護(hù)孩子的安全、自由為前提，為培養(yǎng)孩子的道德規(guī)范和良好行為而制定的一些規(guī)則，在某些程度上，它是需要家長(zhǎng)和孩子共同制定與遵守的。

如何有效地立規(guī)矩？張小可建議，首先，規(guī)矩要分情況、合情理。給孩子立規(guī)矩，應(yīng)當(dāng)符合孩子的年齡和性格等實(shí)際情況。比如孩子才1歲，有些家長(zhǎng)就要求他自己收拾玩具，可孩子此時(shí)還不懂“收拾”的概念，顯然無(wú)法完成。但家長(zhǎng)可以跟孩子說(shuō)，“幫媽媽把玩具放到盒子里來(lái)”，這一指令是孩子可以理解并自己完成的，因此家長(zhǎng)可以讓孩子協(xié)助我們一起收拾玩具。

其次，規(guī)矩要足夠清晰具體。想要讓規(guī)矩具有可執(zhí)行度，設(shè)立的規(guī)矩必須足夠清晰具體。比如家長(zhǎng)通常都喜歡跟孩子說(shuō)“給我好好吃飯”，可孩子的行為并不會(huì)有所改善，因?yàn)樗麄儾⒉恢涝趺醋霾攀恰昂煤贸燥垺薄＜议L(zhǎng)應(yīng)該告訴孩子，先去把手洗干凈，然后坐進(jìn)餐椅、戴上圍兜，自己用勺子挖飯吃，等下可以嘗嘗這個(gè)西蘭花、還有這個(gè)魚(yú)。告訴孩子具體的指令，他們才能理解我們所說(shuō)的“好好吃飯”該怎么做。

最后，讓孩子參與到立規(guī)矩的過(guò)程中來(lái)。對(duì)于3歲以上的孩子來(lái)說(shuō)，他們已經(jīng)具有了一定的規(guī)則意識(shí)，可以讓孩子一起參與到立規(guī)矩的過(guò)程中來(lái)。跟孩子一起討論，我們應(yīng)該怎么做，什么事堅(jiān)決不能做，什么事是可以做的，什么事可以自己做主，讓孩子自己去感受、去判斷。多聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法，給孩子多一點(diǎn)自主權(quán)，他們會(huì)對(duì)自己設(shè)立的規(guī)矩更愿意執(zhí)行。

記者　王恬